Pages

Thursday, September 14, 2017

Order semalam, harini sampai

Assalamualaikum

Order semalam, harini dah sampai.

Hehe.. centu la cerita untuk harini.

Semalam ofismate mel sebelum ni ada roger-roger. Nak order set basic pantang katanya.

So, mel suggestkan untuk ambil Vitamin C, Alfalfa dan pil kalsium bersesuaian dengan budget dia.

Then, once kawan mel ni dah transfer payment.. cepat-cepat mel klik-klik order.

And harini, dalam pada mel kalut busy mizi kat ofis.. dapat wasap dari dia, bagitau yang supplement yang diorder dah sampai.

Oh, girangnya rasa hati! Sebab biasa mel akan check status delivery petang-petang sikit. Hat ni, tak dan mel nak checkkan, kawan mel yang dah tolong updatekan. Alhamdulillah. Kita mudahkan urusan orang, insha Allah urusan kita pun akan dimudahkan jugak!

Korang yang nak cuba supplement Shaklee, feel free untuk roger mel ya!

Xoxo,
Love mel
012 373 2589

Wednesday, September 6, 2017

Kari daging vs sup tulang

Assalamualaikum


Yang mana satu pilihan kalbu?
Kanan kari daging, kiri sup tulang?

Haha.. berpagi-pagian dah mel share gambar makanan. Ni cite semalam.

Surau kat ofis mel buat gotong royong perdana untuk masak daging qurban. Dan ini lah hasilnya! Makan panas-panas.. Nyummss..!!

Dah, toksah nak berfantasi dengan makanan. Ni rerasa macam dah naik 2kg je ni.

Xoxo,
Love mel

Tuesday, September 5, 2017

Trip to Johor Part 2: KSL D'Inspire Residence, JB

Assalamualaikum

Hi Joho..




Throwback short trip aritu dan merupakan sambungan entry yang mel singgah makan kat Restoran Kari Kambing 40 Hari.

Kita sambung journey kita ya!

Setelah kami kenyang burpp makan nasi arab 1000 tahun, kami teruskan perjalanan untuk check in. Tapi, before check in.. kami singgah di Kedai Roti Salahuddin, Jalan Dhobby.

Kami tiba di sana pun dah petang. Niat di hati nak beli roti freshly baked from the oven. Tapi, rupanya bila dah petang, pilihan yang ada pun dah terhad.

Jadi, kalau korang nak mencari roti di situ, korang pergi pagi k! Sebab production dia start after Subuh. Ni je balance yang tinggal..


Dah alang-alang sampai, kami beli jugak la a few products daripada bakery ni iaitu Sugee Cookies yang warna putih tu.. then kek pisang.. roti kelapa. For taste wise, mel rasa biasa je.


Then, terus kami shoot ke rumah penginapan kami di JB.

Apartment hotel tu ada 3 bilik, 2 bilik air dan dapur yang boleh untuk kita masak. Fully aircond so sesuai untuk yang ada budak kecik.






Apartment ni ada kolam renang. Dan kami pilih untuk sama level dengan kolam renang iaitu di tingkat 5.

Kolam renangnya pula ada 2 saiz iaitu kolam kanak-kanak dan juga dewasa.

Ni je kot untuk entry kali ni. Nanti mel sambung lagi. Ada lagi tempat jalan-jalan kumpul lemak yang mel pergi untuk trip ni. Tunggu ya!

Xoxo,
Love mel

Monday, September 4, 2017

Penat membantai daging

Assalamualaikum

Uih.. harini dah insof dah walaupun harini masih lagi dapat daging Qurban. Kita stop dulu masak daging. Sebab esok kat ofis ada gotong royong masak Sup Tulang dan daging bakar.

Haih.. tingat masa sekolah kat Kedah dulu.. popular dengan menu daging bakaq cicah ayaq asam. Perghh.. boleh leleh weih.. pergi surau, pergi prep malam, cium tangan.. fuh.. menusuk tikam kalbu bau air asam yang digaul dengan belacan bakar dan cili padi potong. Nyummss!

So, apa menu harini?

Harini sarapan roti telur mix veggie dan nescafe.

Then lunch dengan siakap stim, tomyam ayam.

Pehtu minum petang pulak karipap dan kepok lekor bersama kopi o kaw kaw piaw miaw. Memang ngaamm!


Orait, esok dah start kerja macam biasa.. tadi dah shake shake Vanilla Cinch sebagai bekal untuk ke ofis esok.

And as usual, before tido.. mel tak lupa telan Lecithin, Omega Guard, Alfalfa, Vita C dan harini mel add on Vivix.

Xoxo,
Love mel

Lauk daging hatrick

Assalamualaikum

Ohoiii.. cuti 5hari, direct bantai daging.

Berbuka sempena Merdeka dengan kambing bakar.

Raya Haji pulak menunya ketupat palas segera, ketupat nasi segera, nasi ayam, kari ayam.

Semalam pulak, homemade pizza, burger daging dan smoothies vanilla shake.



Then harini, nasi daging, daging masak kicap dan cendawan campur tumis. Tadi nyaris nak tambah 2 pinggan.


Fiuhhhh... supplement intake kali ni kena tambah agen detoks herblax la gini. Dasat sangat menu yang dihadap dua tiga hari ni.

Korang nak order supplement Shaklee, sila-silakan roger-roger mel ya! Anytime sis mel akan reply insha Allah.

Xoxo,
Love mel

Friday, September 1, 2017

Selamat Merdeka & Hari Raya Aidiladha

Assalamualaikum

Selamat Hari Merdeka dan Selamat Hari Raya Aidiladha!

Panjang cuti weekend ni, ditambah pulak PM announce cuti tambahan Isnin ni sempena Malaysia perform pada Sukan Sea 2017 memang betul-betul syiok!

Semalam kita sambut Merdeka dan kebetulan merupakan Hari Arafah dalam kalendar Islam. Sunat untuk kita berpuasa pada Hari Arafah. Dan alhamdulillah mel, husband dan ibu mel berpuasa. So plannya nak berbuka dengan nasi ayam.

Elok je mel selesai sediakan bahan-bahan, abang mel offer untuk berbuka di rumahnya. Menu western katanya. Haruslaa join berbuka kan.. terus simpan balik semua bahan-bahan then kitorg gerak pukul 6.30pm.

Setelah sampai, juadahnya wallllahhh..! Gugat iman oii.. kambing bakar, spegethi aglio olio, corn in cup, air lemon, kordial rootbeer, dan nescafe panas. Dasatt kan?

Lagi dasat, mel berbuka tanpa tahan-tahan nafsu. Lama tak pekena kambing bakar.. sekali ada depan mata.. 3 slice sekali hadap, corn in cup 2 kali ceduk. Spegethi je mel share dengan si budak kecik. Husband mel jeling je tengok kelaku wife dia. Kahkahkah.

Dah kenyang tu, tersandar jela wei.. tu gambar kat atas tu, take away packet. Siap tapao bawak balik.. huhu..

Before tido, mel urut dada. Muhasabah diri, apa buruk lantak benar tadi? Hahaha.. hati kecil berbisik, 'ala sekali-sekala.. lecithin and omega ada. Top up dengan alfalfa sekali'

Then, pantas mel bangun dapatkan rangkaian supplement tu dan zuppp telan.

Korang nak dapatkan supplement yang sama macam yang mel ambil, roger mel ya!

Oh lupa nak habaq.. khasiat daripada berpuasa pada Hari Arafah adalah moga dosa kita tahun lepas dan tahun depan Allah ampunkan.

Xoxo,
Love mel

Wednesday, August 30, 2017

Restoran Mee Tarik Warisan, Alam Avenue

Assalamualaikum

Harini last hari bekerja untuk minggu ni sebelum kita sambut Merdeka dan Aidil Adha. Ramai yang start cuti. Jalan raya pun clear je.

Then, during lunch tadi my fren from Korea ajak untuk makan mee tarik. Mel tanya dia, camana dia tau kewujudan mee tarik and why suddenly dia macam teringin kan.. then, dia kata, semasa dia outstation di China, dia dah penah try dan setiap hidangan mi tarik di sana mempunyai rasa yang berlainan.

Since dia dah tanya gitu, dalam kepala ni memang terus tune Mee Tarik Warisan Asli. Terus mel google untuk ensure kedai tu masih beroperasi dan sama ada buka ke tidak.

Pehtu, terus kami shoot ke sana iaitu di cawangan Alam Avenue



Untuk makluman, dulu restoran ni berada di corner lot. Kini, ia telah shift kepada lot immediate. Bersebelahan dengan Hot Pot King, sederet dengan RHB Bank dan berdekatan dengan Restoran Lan Kedah.

Interiornya kini dah berubah dan bertambah seri.




Kami order nafsu gajah punya style. Semua nampak sedap.

Kami order toothpick lamb, dan pelbagai jenis mee.. *haha.. lupa nama dia sebenarnya*.




Untuk air pulak, mel selalu order air herba dia iaitu air Bao Bao. *yeke nama gitu?* Tapi harga dia RM5 untuk 1 mug. Segar bila minum air tu dan manis gula batu. Sedap!

Kawan Korean mel ni kata, rupa mee ni dah sama macam yang kat tanah besar China. Tapi rasa berbeza. Then mel terangkan kat dia, maybe ada alteration sikit dari segi resipi untuk sesuaikan dengan citarasa rakyat Malaysia.

Bila dah balik ofis tu, tetiba rasa insaf. Rasa bersalah kat perut sendiri. Haha.. masa order tadi tak hengat kan.

And seperti biasa, omega 3 jugak la pilihan mel walau dah kenyang sendat untuk uraikan lemak dan kolesterol jahat. Hihuhu

Korang bila dah terlanjur makan, korang buat guane? Watlek watpis je ke?

Xoxo,
Love mel

Saturday, August 26, 2017

Anak korang minum susu apa?

Assalamualaikum

Anak korang minum susu apa ek?

Antara susu yang mel pernah bagi kat si budak kecik, antaranya Karihome, Dutch Lady step 2 , Enfagrow dan the latest, mel bagi susu Friso Gold.

Mel pun tak sure pun macam mana nak pilih susu yang terbaik untuk anak. Tapi, apa yang dipilih adalah berdasarkan kandungan DHA dan gula.

Lepas je si budak kecik wean off, mel bagi Karihome. Reason, sebab Karihome ni susu kambing based and katanya susu kambing ni rasanya nearly like breastmilk. So far ok.. but agak pricey. Tin kecik tu harga dalam RM50++ tahan 2 minggu camtu.

So, mel decide untuk tukar susu biasa iaitu Dutch Lady step 2 perisa coklat. Memula budak kecik suka.. tapi lelama tu, dia minum tak habis.. kekadang tengok je pun dia takmau. Haih.. yang kita ni risau la dengan kandungan kalsium untuk tumbesaran dia kan.. Then mel tukar kepada Enfagrow step 3.

Price susu Enfa ni, boleh tahan jugak la. Tapi demimu anak, kitorg ok je. Susu Enfa ni, tak lama pun.. tak sure la maybe anak mel jenis cepat jemu ke apa kan.. bila kat rumah, dia kurang minum susu. Tapi report daripada taska katanya setiap kali time minum susu, habis je dia minum. Then, kitorg tukar lagi.

So kitorg sekarang bagi kat budak kecik minum susu Friso Gold. Selalu juga susu ni ada promo. Mel suka Friso ni sebab penutup tin dia yang tak perlu kita nak tutup bagaikan tepuk kompang. Rilek je leh tekan dengan hujung jari sampai bunyi "tick"



Then, dia ada tempat special untuk letak sudu. So hygiene la and takdela tangan tu melekat terkena kat susu tepung tu kan..



Pehtu, once dah ceduk scoop tu, takyah korang nak gigih goncang sudu tu untuk bagi ngam-ngam rata sebab dia dah ada tempat untuk ratakan susu tepung tu. Jadinya, takyah la nak risau susu terlebih ke.. yela, kang poo poo keras pulak..




Mel tengok anak mel suka susu ni. Harapnya suka sampai step 4 dan seterusnya la ye.. Susu ni rasa buttery and creamy. Sedap! Boleh la guna susu dia untuk buat agar-agar coklat nanti..hihi..

Normally everytime mel tukar susu anak ni, mel akan monitor texture poo poo dia. Then kalau ok normal, tanpa segan silu la mel akan teruskan beli, bancuh dan bagi anak minum. So far, sume jenis susu yang mel tukar untuk anak mel, sesuai dengan dia. Alhamdulillah.

Korang pulak macam mana? Yg ni personal review mel je k.. tidak ditaja.. beli guna duit sendiri..hihi..setakat ni belum dapat mana-mana tajaan lagi.. hahaha..

Xoxo,
Love mel

Resepi: Spegetthi bolognese simple

Assalamualaikum

Korang sarapan apa harini?

Mel pagi ni sarapan pasta bolognese dan cempedak goreng!



Meh nak share resepi paling simple tapi sedap ni. Sonang baitu.

Bahan-bahan:
Spegetthi brand San Remo
Sos pasta cendawan brand Adabi
Isi ayam yang dipotong kecil *daging cincang dah habis.. so mel gantikan dengan ayam*
Bawang putih yang diricih halus
Sedikit minyak
Oregano
Basil

Cara-caranya:
1. Rebus spegetthi lebih kurang dalam 8-10minit. Masa merebus depends pada jenis yang korang guna. Kalau fettucini lain, kalau angel hair lain.. boleh refer pada packagingnya ya! Kemudian, toskan.. air rebusannya jangan dibuang tau. Sebab kita nak guna untuk bantu pekatkan kuah pasta tu.

2. Panaskan minyak dan masukkan bawang putih diikuti ayam. Jangan tunggu bawang putih tu hangit baru nak masukkan ayam tau. Tujuan kita tumis sat garlic tu sebab nak bagi minyak tu ada bau wangi garlic.

3. Masukkan sos pasta Adabi. Kalau sebelum ni korang guna brand lain, kali ni cer korang guna brand Adabi. Mel rasa lebih sedap!

4. Then kacau.. pastu masukkan air rebusan pasta sikit depends banyak mana kuah yang korang inginkan.

5. Campurkan sikit oregano dan basil. Gaulkan.

6. Masukkan pasta tadi gaul bagi sebati. Taburkan daun ketumbar sebagai hiasan.

Rasanya mantop oiii..!!

Nanti mel sharekan resepi cempedak goreng pulak.

Xoxo,
Love mel

Friday, August 25, 2017

Nasi arab 1000 tahun di Restoran Kambing 40 hari, Yong Peng

Assalamualaikum

Woot woot..

Dah lama tak bercuti.. dah lama tak senang lenangkan hati.. dah lama tak jalan-jalan cari makan.

Since lately mel stress melampau.. sampaikan kulit muka pun affected. Tak caye?



Hehe.. next next entry la mel akan sharekan bibit-bibit macam mana tetiba munculnya jerawat ni. Orang kata, bila muka jerawat tu tandanya remaja.. kahkahkah. Mel totally fully agreed! Hikhik. Sentiasa anggun berseri.. aamin.. huuu

Ok jom nak cite pasal percutian kecil-kecilan mel ni. Tajuk diberi Jalan-jalan Mencari Lemak. Hahah.. yups! Sebab missionnya memang nak try makanan yang digembar gemburkan sedap!

So ke mana kah kita?

Kita ke Johor ek..! Dulu, mel tak suka dengan negeri Johor. Dengan orang Johor pun mel racist. Mel anti sebab ada lah kisah lama skandal ex punya hal.. sampai sekarang nama dia mel still ingat. Haih, parok tak parok.

We planned for 3 days 2 nights trip. Mel akan sharekan lokasi perjalanan kitorng la ye. Senang mel nak ingat and nak tepek gambar. Oh ya, before that, walau ke mana ku berjalan.. supplement kesayangan tidak dilupa.



Buktinya, nampak tak di sebalik biskut buat bekal dalam perjalanan dalam supik gelenya tu, ada terselit serbuk teh dan juga serbuk emas yang bantu untuk boost energy dan immune system? Hampa nak, roger mel je ya!

Kitorg gerak dalam lingkungan pukul 10pagi. Cadangnya nak gerak pukul 9am sebab targetted untuk lunch di Restoran Kari Kambing 40 hari di Yong Peng. Tapi ada budak kecik yang tido lenanya mak aihh sampai bergumpal dalam selimut dengan bantal-bantalnya sekali.



Nampak tak penampakkan susuk kecil itu?



Mel tau restoran ni pun melalui rancangan Majalah Tiga dan JJCM. Memula tak teruja pun. Sampai la one day, mel order kat schoolmate mel yang memang pandai masak nasi arab untuk function kat ofis mel. Bagi mel dah sedap sangat dah tu. Tapi sorang colleague ni kata,
"Sedap nasi arab ni. Tapi tak boleh lawan nasi arab 40 hari. Yang tu, sedap dia lain macam puan.."

Ok masih tak terkecam lagi. Tapi bila staff mel pun cakap kena datang awal sebab beratur panjang and habis awal tu yang tetiba teruja! So marilah kite..weehuu

Nak ke restoran ni, mel exit kat Yong Peng (U), then mintak apps waze yang tunjukkan jalan selebihnya.

Kami ngam-ngam sampai pukul 1pm. Dah terbayang dah macam mana la gamaknya kena beratur panjang. Yela, peak hour kan time-time gitu.

Tapi sangkaan mel, salah rupanya. Takde la kena beratur pun. Just tunggu turn then korang akan dilayan. Customer Service dia tiptop!

Cepat dorang bersihkan meja.

Agak-agak nampak kurang meja, dorang tambah bukak meja.

Kat sini serba self service. Korang cop tempat. Then terus ke kaunter pesanan dan bayar.

Ada 2 pilihan. Sama ada korang nak pinggan individu atau dulang. Macam mel, mel order 2 dulang. 1 dulang kambing dan 1 dulang lagi campur. Ada kambing dan ayam.

Kalau korang beli 1 dulang, dapat free 1 jug air sirap. So macam kes mel ni, mel dapat berapa jug sirap free? *korang kira sendiri k!*

Then mel buat pembayaran and amik pinggan, cawan n senduk. If let say korang tak habis makan, polisterin and plastik pun dorang sediakan. Kita just amik dan tapao sendiri.

Tengoklah gambar untuk korang imagine macam mana la rupa dia kan..




Cer tengok nama nasi dia..



Nasi arab 1000 tahun. Ko ada?

Total damage kat sini;
2 dulang nasi arab + free 2 jug sirap = RM96
Kolesterol, lemak jahat = tak terbendung

Oh my Lecithin and Omega, come to me faster!

Btw, waktu operasi restoran ni seawal 7.30am - 3pm. Korang nak cuba, boleh lah rancang perjalanan anda.. peace!

Xoxo,
Love mel

Konsisten vs Malas

Assalamualaikum

Apa yang korang faham tentang konsisten?

Nak buat batter kuih atau kek pun, kena ada konsistennya adunan tu..

Nak amalkan apa-apa produk pun, kena ada konsistennya..

Nak bagi penilaian kenaikan pangkat pun, kena ada konsistennya kedatangan dan markah KPI.

Untuk mudah faham, konsisten ni tahap ketegaran la.. boleh diterima ke?

Nak buat batter kuih atau kek, adunannya perlu tegar. Maksudnya, tahap kepekatannya perlu seimbang.

Nak amalkan produk, pengambilan perlu tegar. Maksudnya, tak culas atau tak yangyok. Maintain je, walau badai mendatang, tapi still tegar untuk amalkan harian.

Nak promote kenaikan pangkat, markah KPI dan kedatangan tegar je cemerlang dan membanggakan.

Tapi, ada satu je yang jadi faktor penghalang untuk tegar iaitu penyakit M.. uihh.. penyakit M ni, tak boleh cakap kuat-kuat.. takut jadi doa pulak.. dah la takde ubat, melainkan diri sendiri yang kena buat perubahan.

Pepatah cina ada cakap, "Semua perempuan di dunia ni takde seketul pun yang tak lawa. Semuanya lawa, melainkan orang tu M.. " Dapat tangkap tak M tu apa? M tu M.A.L.A.S.

Kalau difikir balik, logik jugak pepatah tu walaupun sebenarnya macam ayat penyedap atau sekadar nak ambil hati je kan..

Cer imagine, kita buat ayat matematik la senang.

Tak lawa + malas mandi = haih.. dah la tak menarik.. berserabai lagi..
Tak lawa + malas nak bersiap = cuba-cuba la belajar untuk mekap bagi naik seri tu..
Tak lawa + malas masak = apa yang dia tau pun entahlah. serba-serbi kurang.

Nampak tak impactnya bila ada element malas di situ? Akan terbit unsur-unsur penghinaan yang melampau dan dengusan keluhan yang kedengaran..

Tapi, kalau tak lawa + rajin mandi = eh, wangi la awak..
Kalau tak lawa + pandai mekap = awak nampak berseri la. i suke tau!
Tak lawa + suka masak = u pandai tawan hati i..

See.. see.. pujian je kan.. memang logik la walau tak lawa, tapi kalau rajin.. tu kira kawtim jela..

So, girls out there.. jom kita cantik sama-sama!
Jom kita konsisten ambil makanan seimbang
Jom kita tegar buat amal kebaikan
Jom kita rajin sama-sama!
Jom kita buang sifat MALAS sama-sama!
Value up yourself!

Thanks for reading this entry.

Xoxo,
Love mel







Thursday, August 24, 2017

Apabila mengantuk

Assalamualaikum

Apa yang korang buat kalau korang ngantuk kat ofis?

Kalau mel ngantuk kat ofis, apa yang mel buat antaranya:

🤔 Nap.. cukup la beralaskan bantal kecik and selubung dengan jacket.. takdela sampai bentang toto.. tapi andaikata bidang tugas mel shift atau yang memang perlu bermukim kat ofis tu, mel pun akan bawak toto siap-siap.. hehhe

🤔 turun kat operation floor.. kacau budak-budak kat operation.. sembang-sembang, kenyit mata sikit.. haha.. bab kenyit mata tu memain je k! Tanya apa yang dorang perlukan.. bagai YB turun padang beramah mesra dengan rakyat la lebih kurang.. besar wo operation floor kitorg. Dapatla exercise sikit more or less kann..

🤔 jalan ke kafe atau koop untuk dapatkan refreshment. Untung-untung tokey koop atau kafe belanja. Hehuu..

🤔 paling mudah, mel bancuh teh istimewa dari Shaklee. Buntang mata tak payah nak tongkat-tongkat dah.. huhu

If korang, korang buat guane untuk redakan rasa ngantuk tu?

Xoxo,
Love mel

Friday, August 18, 2017

Tasty carrot cake

Assalamualaikum

Harini sumerang emo dan moody. Termasuklah mel. Mel pun tak terkecuali. Agaknya aura moody tu terserap pulak kan..

Tanpa disangka, before lunch ada orang bagi kek. Homemade weih! Moist and gebu je. Bukan sepotong, dan juga bukan 2 potong.. tapi sebijik kek, uols!

Nak tau kek apa yang mel dapat? Mel dapat carrot cake! Tadaaa..



Nyumss sangat! Dah free ofkos la sedap kan. Betapa creamy cream cheesenya. Lemak-lemak manis. Ngam-ngam soi je.

Memamg betul la orang kata.. bila stressed, cariklah desserts. Hehuu..

Ok, sekian.

Xoxo,
Love mel

Wednesday, August 16, 2017

Ayam penyet dan minyak ikan

Assalamualaikum

Harini alhamdulillah cuaca terang.

Tadi makan tengahari di Uniten. Teringat zaman universiti dulu. Bila dilihat student-student sekarang, canggih semuanya. Handphone di tangan menggenggam jenama iphone.. seluar jeans yang disarung Hush Puppies.. kuku dicar warna. Hipster betul.

Mel dulu, handphone pun 2nd hand dah syukur rasa. Teringin jugak nak beli Nokia sabun atau butterfly *waktu tu memang dah paling in dah handphone gitu*.. tapi, simpan ajela keinginan tu.

Terasa berumur pulak.. haha.. akak-akak sangat weii.. hihi..

Dari segi pemakaian, mel biasa aje. Ke tempat kerja selesa berbaju kurung atau blaus longgar. Dari segi penampilan mekap, mel sekadar berfoundation, bedak baby, lip balm dan juga eyeliner. Dari segi tudung, mel selesa berselendang biasa atau bertudung bawal. Selendang yang berjenama mel takde lagi dalam koleksi. *eh eh, macam ada keinginan je nak berDuckScarves kan.. haha*. Teringin tu ada, tapi dahulukan yang mana perlu.

Mel simple sangat.. jadi, sebolehnya mel nak elak daripada kelihatan keakak-akakkan. Tu yang mel agak memilih pemakanan dan titik beratkan pengambilan supplement.

Since tadi mel dah tergoda dengan set ayam penyet di kafe Uniten tadi *sedap n murah!*, then balik dari lunch tu, terus mel telan Omega 3. Kapsul Omega 3 bantu uraikan lemak dan juga unclog saluran-saluran dalam tubuh.



Dengan pengambilan Omega 3 ni, mudah-mudahan dapat la mel rendahkan risiko bacaan kolesterol tinggi dan kegemukan. *Gemuk memang perkataan yang amat ditakuti oleh semua orang, betul tak?* yup, been there.



Dulu masa study, mel pernah gemuk. Sampaikan ada kawan lelaki yang sama fakulti pernah cakap, "Milia, aku tunggu ko kurus dulu then baru aku ngorat ko.." pedih woo, sentap hati ni sampai sekarang mel ingat.



Kepada korang yang nak sama-sama kekalkan kesihatan diri dan lowkan risiko gemuk atau sakit jantung, jom kita ambil Omega 3. Mudah-mudahan dengan ikhtiar ini, kesihatan kita menjadi lebih baik.

Xoxo,
Love mel

Tuesday, August 15, 2017

Kekal fokus dan bertenaga

Assalamualaikum

Harini mel ada training. Green Belt Training namanya. Ada a few series yang perlu diattend. 1st session haritu mel tak dapat nak join dek sebab demam.

Then harini, alhamdulillah diberi kesihatan dan Allah izinkan untuk mel attend training ni.

Cuaca redup-redup je dan lately kawasan Lembah Klang dah mulai hujan. Jadi, untuk mel pastikan yang mel sentiasa fokus dan bertenaga, mel bawa bekal bancuhan minuman isotonik dan teh yang mudah disedia.



Bahan-bahan yang terkandung dalam teh tula yang bantu mel untuk kekal fokus dan bertenaga. Bertenaga maksudnya mel tak rasa mengantuk. Ini adalah kerana campuran teh tersebut sangat istimewa dan eksotik.



Minuman ni sedap dihidang sama ada panas atau sejuk. Mel suka both! Heheh..

Korang nak jugak stay focus dan energetic? Joms wasap mel.

Xoxo,
Love mel


Biar lambat asalkan selamat

Assalamualaikum

Semalam lepak rumah kakak mel. Datang lepak rumah dia sebab macam nak plan bercuti. Lama rasanya tak bercuti.

Then tengah plan itenary, dapat pm tepi daripada customer. Customer tanya produk Shaklee yang boleh putihkan kulit.

Seronok layan pm-pm tepi customer ni. Sebabnya setiap customer ada pelbagai masalah yang dihadapi.. setiap customer ada banyak jenis dan ragam. Daripada pengalaman melayan customer lah yang buatkan mel sentiasa belajar dan terus belajar.

Mana yang mel tak pasti, mel tanya dalam group bisnes mel. Mana yang mel tak pernah deal with, mel belajar untuk tanya dalam group circle dan upline. Timba informal knowledge daripada mereka. Belajar perkara baru.

Jadinya, untuk menjawab soalan customer mel yang bertanya mengenai produk yang boleh putihkan kulit, mel jawab dengan senyum.

Memang sekarang ramai yang berlumba-lumba nak cerahkan kulit, putihkan kulit, gebukan kulit. Kerana apa? Kerana nak tampil cantik di hadapan pasangan masing-masing.

Tapi, kita kena tahu juga apa punca kulit kita jadi gelap dan kusam. Ada banyak faktor sebenarnya. Antaranya:
- pola pemakanan
- persekitaran
- emosi / tekanan
- kurang pengambilan air
- sentiasa terdedah kepada cahaya matahari
- produk penjagaan kulit yang kurang sesuai
- banyak toksin dalam badan

Kalau nak disenaraikan, banyak lagi yang boleh jadi sebagai faktor penyumbang. So bila dah banyak listing cenggini, jadinya kita pun kena sabar bila consume sesuatu untuk dapatkan hasil. Jadi, kena kenalpasti punca dan kita ikhtiar secara berperingkat.

Mel jadi serba salah bila customer nak dapatkan hasil dalam seminggu.. dalam sebulan.. sebab mel yang consume supplement Shaklee ni pun, amik masa untuk dapatkan hasil. Sebenarnya atas badan dan juga keserasian. Walaupun ambil masa untuk dapatkan hasil, tapi mel SUKA.

Biar lambat asalkan selamat. Insha Allah mel yakin untuk jadikan Shaklee sebagai vitamin harian kerana vitamin Shaklee organik dan sentiasa ada ujian klinikal. Tu yang PENTING dan buatkan mel LAAAGI DOUBLE SUKA!

Kalau korang macam mana? Suka untuk consume sesuatu dan dapat hasilnya sekelip mata atau prefer sama macam mel? Biar lambat asal selamat dan bahagia?

Www.wasap.my/60123732589

Xoxo,
Love mel

Sunday, August 13, 2017

Resepi: Kek Oren Lembut

Assalamualaikum

Hujung minggu biasa mel spend masa dengan family dan anak. Masak tu insha Allah mel akan buat. Sebab lebih suka masak dan makan masakan di rumah berbanding makan di luar. Melainkan kalau ada jemputan kahwin ke, atau keluar gi mall ke.. then terpaksa la makan kat luar.

Selain daripada tu, mel juga suka untuk buat kuih, kek dan biskut. Kalau ada masa yang agak lapang,, then mel suka buat kuih atau biskut. Tapi kalau mood rasa nak spend masa kat dapur 30minit je, then kek jela jawapannya.

Macam minggu ni, mel buat kek oren. Cuma, mel olah sikit daripada resepi asal yang mel amik dari blog zuemahmud.

Kek oren ni sesuai untuk dibuat minum petang.. gandingan terbaik adalah dengan teh o panas. Jom kita tengok resepinya ya!

Bahan-bahan:
250gm butter *mel guna buttercup. Nak lagi creamy, guna pure butter*
6biji telur
2 cawan tepung *mel guna tepung superfine*
1 sudu besar serbuk penaik
1 cawan gula kastor
4 sudu pati oren Sunquick
2 sudu juice perahan oren Sunqist
1/4 susu pekat
Sedikit parutan kulit limau
1 sudu kecil esen vanila

Cara-cara:
1. Ayakkan tepung dan serbuk penaik, ketepikan. Panaskan oven.
2. Pukul butter bersama gula sehingga kembang.
3. Masukkan telur sebiji demi sebiji.
4. Masukkan esen vanila, susu pekat, pati oren Sunquick dan jus oren. Gaul hingga sebati.
5. Masukkan tepung sikit demi sedikit dan kacau hingga sebati.
6. Tuangkan ke dalam acuan 8x8 dan bakar pada suhu 170 darjah celcius selama 30-35minit.
7. Sedia dihidang!



Mel bawak kek ni ke rumah kakak mel. Anak sedara mel makan laju je. Anak mel pun sama. Seronok bila kita buat sesuatu anak makan habis. Puas hati. Hilang terus rasa penat berdiri lama kat dapur.. hehe..

Korang pun boleh cuba. Lagi sedap kalau pipekan sikit cream cheese. Nyums!

Friday, August 11, 2017

Happy Friday

Assalamualaikum



Life is too short.

Smile.

Enjoy every moments.

Happy Friday!

Thursday, August 10, 2017

When i'm down

Assalamualaikum

Harini mel down.. huhu..
Mood terus tukar jadi sedih pulak. Then tadi, nak carik kek coklat sedap.. Tapi, kedai Secret Recipe jauh la pulak dari ofis ni. Then apa yang mel buat?

Mel istighfar.. pujuk diri dan hati..
Menyendiri sekejap.. away daripada staf-staf..
Then kaki melangkah ke kafe. Pekena milo suam.. Lega sikit rasa..
Kemudian, member dari HQ roger-roger ajak lunch.
Then, terus setuju untuk join dia lunch.
Gebang-gebang pasal MRT, pasal durian.. etc.. then, ok sikit rasa..

Dah, mel nak attend meeting ni. Doakan mel sentiasa berjaya, gembira dan berada dalam lindunganNya ya!

Xoxo,
Love mel


Wednesday, August 9, 2017

Mudah membuang dengan Herblax

Assalamualaikum

Tahu tak korang, usus kita ni ada pergerakan? Pergerakan yang macam mana tu? Nama pergerakan tu ialah peristalsis. Di mana apabila kesemua nutrient yang kita makan telah dicerna, ia akan melanjutkan perjalanannya ke usus besar. Mostly di usus besar ni la terbentuknya poo poo kita.

Bila ada pergerakan peristalsis ni la akan membantu gesa untuk kita membuang. Ni mel ada tips yang nak dikongsikan.. hehe.. tips ni pun mel baru je jumpa tadi.. hikhik..

Untuk makluman korang, jarak workstation mel kat ofis dengan toilet, adalah seperti 1 1/2 gelanggang bola keranjang. *ke sebesar padang bola sepak ek?* tapi memang jauh! Dengan kena turun tangga 2 layer lagi.

Selalunya apa yang berlaku adalah bila sakit perut bagai nak rak.. then pulun la jalan laju-laju. End up, bila dah sampai toilet.. terus perasaan nak membuang tu hilang.. arghh tension betul.

So, apa yang mel buat tadi adalah bila dah ada hint nak membuang *biasanya kentut-kentut comel*, mel terus turun dan start joging atau lari-lari anak. Dah nama pun operation floor, and pepagi memang staf operasi belum masuk kerja lagi.. jadi memang boleh pun untuk senaman joging-joging kat bawah tu pun. Tak sape nampak melainkan kalau org tgk cctv la.. hahaa..

Lagi kita joging, lagi gesa nak membuang tu makin terasa.. secara tak langsung membuatkan kita lajukan larian. Nasib tadi pakai baju kurung je.. kalau tak, dah bukak langkah pecut 100m dah. Sesampainya di toilet, perasaan membuang tu kekal ada dan buatkan lagi semangat untuk membuang. Hehe.

Sebab tu la, kita disarankan untuk lakukan senaman ringan. Secara tak langsung bantu organ dalaman kita pun bersenam sekali.

Untuk yang tiada ruang untuk lari-lari anak macam mel buat pagi tadi, and korang ada masalah nak membuang atau senang cite jenis yang sembelit.. korang jangan bersedih hati.

Mel suggest untuk korang try Herblax. Ooohhh power beb penangan dia.. once korang dah telan Herblax, kalau dalam cite mel kat atas tadi tu.. Umpamanya korang dah bukak langkah 100m dah. Zaasssss... setel.. perut kempis, korang pun lega.. takyah nak menahan sampai pucat lesi berpeluh-peluh dahi.



Nak order ka.. nak tanya-tanya ka.. jom kita cite panjang kat tepi.

Www.wasap.my/60123732589

Monday, August 7, 2017

Bubur kacang campur durian

Assalamualaikum

Dalam pada kecoh event Kendurian yang baru-baru ni dapat kecaman hebat dari peminat durian dek sebab durian yang dijual tidak masak dan diberi time limit untuk dinikmati.

Meh nak show off sikit bubur kacang campur durian yang ibu mel buat.



Bau semerbak oiii.. durian ni mel tak beli kat event tu. Yang ni memang mencarik sampai ke Kelana Jaya. Punya gigih nak jugak durian tu.. huhu. Dapat makan sekali, burppppppp... lega rasa.

Korang suka durian tak?

Xoxo,
Love mel

Sunday, August 6, 2017

Basic H helper terbaik untuk home baker

Assalamualaikum

Mel dah lama benar teringin nak buat kek yang ada cream. Tapi nak cream yang tak muak.

Dulu pernah try buat aising yang kena campur dengan krimwell. Mel pun taktau apa sebenarnya fungsi krimwell tu. Tengok kat resepi suh bubuh, kita pun bubuh jela. Hasilnya, jadi tapi tak ikut selera mel. Aising tu muak.

Then mel just buat kek biasa-biasa je. Tapi disebabkan mel selalu tengok rancangan Cake Boss, Bake with Anna Olson.. nampak mudah je dorang mengadun. Geram pulak tengok.

Then mel tanya kat member dan sepupu yang memang amik tempahan kek. Dorang mention buttercream. Terus google resepi. Mudah sangat. Tapi still kena give a try. Kekadang nampak je mudah tapi tak mudah pun.

After beberapa kali skodeng resepi buttercream ni, quite konsisten carian resepi yang mel jumpa. So agak yakin jugak untuk mencuba.

Akhirnya, berjaya juga direalisasikan petang tadi. Tapi, the taste was too sweet. Ni memang manis tahap potong kaki. Even mel dah alter tambah peanut butter pun, still rasa manis tu tak dapat nak disembunyikan.

Plan asal nak covered the whole cake with buttercream, terus mel batalkan. Kang tak termakan pulak nanti. Dah terbazir. Mel rela bazirkan buttercream daripada korbankan kek tu. Jadinya, hanya half je yang mel letak cream.. the another half mel biarkan uncoated.

Since mel pun tak reti nak guna piping bag. *isk, kena berguru jugak ni..* Even nozzle yang mana satu pun mel tak reti nak pilih untuk hasilkan corak bunga rose Tapi, semua jenis nozzle mel ada. Huhu..

This is my humble master piece. Presenting..




Tak reti nak buat corak apa.. tu jela yang terhasil. Tak jadi nak full coatedkan. Kalau ikut imaginasi, lepas dah coatedkan dengan buttercream, then mel nak tabur dengan crush oreo. Pastu nak pipekan bunga rose untuk setiap slice. Then atas rose tu nak letak coklat Snickers, Toblerone and Kitkat. Gahkan imaginasi? But for me as beginner, im quite satisfied.

So cabarannya as a baker sebenarnya adalah tang nak mengemas dan mencuci perkakasan yang super buttery tu.



Tapi dengan adanya Basic H, kerja mencuci mel jadi mudah walaupun mel bukanlah profesional home baker. Bagaikan ada helper je.. sangat-sangat membantu!

1. Mula-mula, kumpulkan semua perkakas yang ada element butter dan cream ke dalam bekas

2. Titiskan beberapa titik dan rendam. Biarkan seketika.

So boleh la nak lap-lap kitchen table tu, simpan mixer, simpan tepung.. tutup suis oven.. lap dalam oven tu.. sempatlah 5-7minit jugak korang amik masa nak buat itu ini.

3. Then, boleh la korang start membasuh appliance yang direndam tadi.

Sekali lap, semua lemak cream tu tanggal. Kerja mencuci jadi sanga mudah.

Pastu, boleh la korang lurus-lurus kaki sambil update blog macam yang mel tengah buat ni. Hihi.

Basic H ni, banyak kegunaannya. Nak tau, wasap mel.

Www.wasap.my/60123732589

Xoxo,
Love mel
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...