Pages

Wednesday, September 28, 2016

Weekend event

Assalamualaikum

Lama tak bersiaran kan. Duk belek-belek gallery handphone terjumpa gambar ni.

Hujung minggu yang lepas saya and officemate ke warehouse sale. Sempat la rembat beberapa helai baju untuk kegunaan harian buat diri sendiri, suami and anak tidak dilupa.

Dalam pada tengah berblog ni, tetiba rasa macam nak buat oreo cheesecake je hujung minggu ni. Weekend ni ada extra cuti sehari kan? Best jugak kan kalau buat aktiviti santai makan-makan bersama keluarga!

Korang pulak, apa plan hujung minggu ni?


Wednesday, August 31, 2016

Kek Pisang Merdeka

Assalamualaikum

Memandangkan hari ini kita semua cuti umum, sempena Merdeka jadinya saya memang hanya plan untuk keluar beli barang dapur setelah selesai tugasan di rumah.

Masuk je dapur, dah nampak pisang berangan yang berbaki 4 biji. Terus TING! "Buat kek pisang pun sedap jugak ni!" Bisik saya di dalam hati.

Sedang saya keluarkan bahan-bahan nak buat kek dan bahan untuk masak mkn tengahari, tup-tup si budak kecik pun masuk dapur minta pisang yang saya angan-angan untuk dijadikan kek. Saya bagi jela, asalkan dia nak makan.. dah nama pun anak.. ibu mana yang tak sayang anak oii..!

Sup sap sup sap sambil masak sambil timbang bahan.. sambil kacau kuali, sambil putar adunan. Maka, akhirnya jadi lah kek pisang Merdeka!

Resepinya mudah sangat! Saya ikut resepi sebijik dalam blog jintanmanis.. cuma saya ada ubah sikit dengan saya tambah coklat chip ke dalam adunan. Derhaka resepi sikit kali ni.hehehe

Apa yang saya perasan, untuk dapatkan kek yang gebu dan lembut, sila guna tepung superfine atau tepung kek, ya!

Adunan saya ni, saya gunakan tepung gandum Faiza.. so adunannya agak kental. But anyway, saya happy sebab esok boleh bawa bekal g ofis!

Nak order atau ingin bertanya pasal Shaklee, boleh ya! Saya amat alu-alukan.

Ok, selamat mencuba!


Sunday, August 28, 2016

Jus Buah Special di Anggerik Mall

Assalamualaikum

Jika anda berkunjung ke Anggerik Mall, singgahlah minum di foodcourt yang berada di aras 1. Cari gerai nama D Best Cafe.

Sebab apa saya minta anda ke situ?
Sebab air buah di gerai tersebut sangat la unik kerana mereka meletakkan buah potong sebagai hiasan. Minum pun sedap, lepas tu boleh pulak kudap hirisan buah yang disertakan.

Apa yang saya perasan, hanya 2 jus buah sahaja yang akan diletakkan hirisan buah sebenar iaitu jus tembikai dan jus mangga.

Dalam gambar tu; jus tembikai dan fresh orange.

Alang-alang melawat digital mall bumiputera kat dalam tu, pi basahkan tekak sekali!


Kepentingan Menjaga Postur Badan

Assalamualaikum

Penjagaan postur badan amat penting sama ada lelaki ataupun wanita.

Terdapat beberapa postur yang perlu dititikberatkan iaitu ketika sedang duduk bekerja, berdiri, mengangkat barang yang berat dan lain-lain.

Sebagai contoh dalam gambar di atas; kita hendaklah duduk tegak, pastikan mata dan skrin komputer adalah separas dengan eye level, siku juga hendaklah selari dengan aras meja supaya tidak lenguh ketika mengetik mouse dan sebagainya.

Penting untuk kita sentiasa memastikan badan kita berada pada postur yang betul bagi mengelakkan masalah slipped disc, bongkok dan lain-lain. Malah unit OSH pada setiap syarikat amat menitikberatkan soal ergonomik pada persekitaran kerja. Kerana dengan pematuhan yang telah ditetapkan oleh OSH, kita dapat meminimakan kecederaan atau risiko kemalangan di tempat kerja.

Walaubagaimanapun, jika sebelum ini anda mempunyai rekod kemalangan disarankan agar memaklumkan kepada majikan supaya pihak syarikat memberi pengecualian kepada anda daripada melakukan kerja-kerja berat. Dan anda pun hendaklah mengurangkan melakukan aktiviti lasak yang mungkin memudaratkan diri di kemudian hari.

Seperti saya, saya pernah mengalami keretakan tulang akibat kemalangan. Oleh yang demikian, sememangnya saya meminimakan daripada melakukan kerja mengangkat barang berat. Di samping, faktor usia juga memainkan peranan terhadap kesihatan tulang kita.

Oleh yang demikian, saya mengambil Ostematrix dan Collagen Powder sebagai usaha untuk memelihara sendi dan tulang saya. Sedangkan Robocop yang robot pun perlu diservis, apatah lagi kita manusia. Wajib kita jaga amanah yang Allah dah berikan. Menjaga nikmat kesihatan pun adalah suatu amanah.

Melabur untuk diri sendiri apa salahnya jika dapat menikmati kesan kesihatan dan manisnya beribadat dengan izin Allah, ye dak?

Anda juga pernah mengalami pengalaman seperti saya  dan ingin memelihara tulang dan sendi?

Feel free untuk WA saya ya! Nak tanya-tanya pun boleh dialu-alukan.

♡Emilia [012 373 2589]♡

#sayajualsayaguna
#sayagunasayajual


Friday, August 26, 2016

Jatuh cinta kepada Ostematrix

Assalamualaikum

Seperti yang dijanjikan, saya akan share bagaimana Oste berjaya menambat hati saya! Rasanya saya belum lagi share bagaimana saya terjebak dengan produk Shaklee, kan?

Baiklah, saya akan kongsikan pada entry ini.

Jika diimbas semula, saya dah tau kewujudan Shaklee ni semasa saya di zaman Universiti lagi di mana ada coursemate saya memang die hard fan Shaklee kerana tunangnya (pada ketika itu) * sekarang dah jadi suami dia dah* merupakan ahli Shaklee. Tapi yela, walaupun kawan saya ni puji produk Shaklee bagus, saya ketika itu hanya mampu mendengar je. Sebab harganya quite pricey!

Setelah saya habis belajar di Univ dan mula bekerja, nama Shaklee lenyap dalam radar saya. Entah, mungkin pada ketika itu kawan sekeliling tak ada yang guna produk Shaklee, jadinya memang langsung lenyap word Shaklee ni. Namun word Shaklee ni kembali muncul setelah saya habis pantang iaitu saya terlihat ramai di antara kawan-kawan sekolah saya yang post berkenaan produk Shaklee. *jauh kan gap word Shaklee ni nak muncul semula dalam hidup saya? Hehehe *

Since saya dah habis pantang dan dah mula bekerja, jadinya saya mencari supplement untuk ikhtiar meriahkan susu badan. Lalu saya terlihat post my long lost friend iaitu Naimah di FB. Dia ada post berkenaan set bajet susu meriah ke apa ntah nama tajuk post dia. Lalu saya mula tanya-tanya dan terus sign up jadi ahli.

Kenapa sign up terus?
Kerana semasa saya membuat pembelian, saya layak untuk mendaftar menjadi ahli percuma. Malah dapat cash back lagi!

Pada fasa ini, saya hanya bercadang untuk jadi ahli untuk pakai sendiri sahaja. Memang saya langsung tak promote kepada sesiapa. *kedekut ke gitu?* Takkk, bukan saya kedekut. Tapi saya nak rasa dulu produk keluaran Shaklee ni macam mana.

Saya cuba satu-satu. Antaranya Vivix, GLA, Lecithin, pencuci muka Nutriwhite dan lain-lain. Sebab pada saya, tak kenal maka tak cinta.

Sampailah pada suatu ketika, saya mengalami sakit tumit dan sakit lutut. Memang sangat tak selesa sebab menyukarkan pergerakan saya ketika solat dan berjalan normal. Cuak wei waktu ni. Saya Google, banyak yang kata jika sakit tumit bermakna ada masalah pada rahim.

Apa yang saya buat?
Saya pergi berurut. Sangkaan saya mungkin peranakan jatuh atau ada salah urat kat mana-mana. Tapi tetap jugak tak reda. Pada masa yang sama, saya tanya hal ini kepada ibu saya, dan beliau menyarankan supaya saya minum susu. Mungkin kalsium kurang. TING! Terus saya tergerak untuk mencuba Ostematrix. Saya tidak alah kepada susu, tapi pada saya dalam bentuk tablet lebih mudah untuk diconsume berbanding susu dalam bentuk cecair. Kerana biasa terjadi, susu kotak yang saya beli, jika tak dihabiskan direct, ia akan basi.

Saya amalkan pengambilan Ostematrix setiap malam selama 3 minggu jika tak silap saya. Dan tanpa sedar, 'Eh, bila sakit tumit ni hilang?' BINGO! Saya dah tau dah, kurang kalsium adalah punca saya sakit tumit, dan mengambil Ostematrix adalah cara untuk merawat dan mencegah. Alhamdulillah, Allah beri saya nikmat untuk berjalan normal kembali.

Oh ya, saya tidak lupa berdoa kepada Allah moga sakit tumit saya pulih. Kerana Allah yang beri kesembuhan. Bayangkan sakit tumit yang saya alami sehingga ada kala saya terpaksa solat duduk. Lebih teruk daripada ketika saya mengandung. Ketika mengandung, saya solat duduk pun pada hujung-hujung kehamilan. Itu pun on off, kerana sering saya cuba utk solat seperti orang normal.

Pengambilan kalsium ni penting. Lebih-lebih lagi yang bernama perempuan. Sebab kita mengalami proses mengandung dan menyusukan. Kita berkongsi nutrien untuk diserap oleh anak yang dikandung dan disusukan. Jadinya, kita as perumah *boleh ke gitu? Huhu* WAJIB sangat untuk top tup balik nutrien yang dah hilang dan berkurangan melalui pengambilan supplement.

Insha Allah, supplement Shaklee selamat untuk diambil.

Amacam, dah baca pengalaman saya, berminat untuk order Ostematrix? Jom order dengan saya, Emilia ~ 012 373 2589

#sayagunasayajual
#sayajualsayaguna


Thursday, August 25, 2016

Tanda-tanda badan kekurangan kalsium

Assalamualaikum

Pernah terfikir atau bermonolog sendirian tak sama ada kalsium dalam badan kita cukup atau tidak? Antara monolog dalaman yang mungkin berlaku,
"Eh, cukup ke kalsium yang aku duk amik ni? Umur dah makin meningkat"

"Apesal badan rasa lesu je ni.."

Jika anda ada bermonolog sedemikian, maknanya anda peka terhadap kesihatan tulang anda.

Mari kita semak apa kriteria atau simptom yang menunjukkan kita kekurangan kalsium. Antara simptom yang sering dialami adalah seperti berikut:
1. Kaki cramp/kejang/tarik mengkarung
2. Pinggang lenguh dan sengal-sengal
3. Gigi ngilu apabila minum minuman sejuk
4. Tulang kerap meletup-letup *tulang akan berbunyi apabila bangun*
5. Sering rasa kebas-kebas sama ada tangan ataupun kaki
6. Kaki terasa sejuk sejurus selepas minum.air sejuk
7. Kerap sakit kepala
8. Sakit tumit atau telapak kaki

Setelah diteliti daripada senarai di atas, adakah anda tergolong dalam kategori di atas?

Apa kesan jika ambil ringan terhadap simptom-simptom yang saya senaraikan tadi?
1. Gigi akan mudah goyang
2. Tulang rapuh, boleh patah pada bila-bila masa. Contohnya atlet angkat berat dan aerobik sukan Olimpik baru-baru ni
3. Osteoporosis

Jadinya, cara nak atasi masalah-masalah di atas adalah dengan mengambil Ostematrix. Nampak tak, point ke-3 tu dah lebih kurang sama dengan Ostematrix kan!

Apa kelebihan Ostematrix ni?
Meh nak share kelebihan Ostematrix ni adalah:
1. 1kapsul Oste = 1 gelas susu = 80 biji badam
2. Ia mudah untuk ditelan
3. Ia sesuai untuk individu yang alah atau kurang gemar terhadap susu.
4. Boleh mengatasi masalah sembelit
5. Bantu untuk rawat tulang retak
6. Pelengkap kalsium anda

Jomla kita topup kalsium badan kita dengan pengambilan Oste. Tak susah pun nak consume, bukak penutup, ambil 4biji telan dan masuk tido. Pasti tido anda akan lebih lena!

Nanti saya akan sharekan pengalaman saya mengambil Oste ni dan apa yang buatkan saya jatuh chinta terhadap produk Shaklee,k!

For further info; Emilia | 012 373 2589


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...