As-salam,
Bayi anda sudah berumur 6 bulan?
Dah blh start bg solid food?
Bingung taktau nak prepare food apa utk si manja anda?
Hahahaha... saya pun gitew..
Sibukla tanya kat kawan2 and google.
Rata-rata bila saya google, bagi solid food ni adalah nak memahirkan kemahiran menelan di samping memperkenalkan deria rasa yang ada pada lidah.
Awal-awal nak prepare dah tentu nervous. Yela, sbb blh dikatakan sume suh bg baby yg puree je. Sampai mati kutu nak pikir apa benda la yang blh nak dipureekan.
Perkara basic yang ibu-ibu perlu tau adalah:
- 4 day rule utk tgk ada alergik tak sbb setiap bayi lain-lain
- Solid food yang diberikan hendaklah yang dikisar halus
- Tanpa garam/pewarna or perasa. Natural taste gittew
Berikut adalah menu yang saya sediakan mengikut minggu. Gambar ada kat insta malas la pulak nak tepek sini. Tapi rasanya korg pun leh imagine camana rupa paras maknan baby tu.
Minggu pertama:
- Bubur nasi+brokoli = blend jadi kaler hijau
- Baby saya mkn berselera
Minggu kedua:
- Bubur nasi+carrot = blend jadi kaler oren
- Baby saya mkn berselera jgak
Minggu ketiga:
- Bubur nasi+kurma = blend jadi kaler coklat
- Baby saya tak berapa nak selera mkn. Paling max yg blh suap 5 suap je. Pastu dia tanak
- Walaupun tanak, saya tetap jgk bagi kat bbsitter saya stock yg saya dah sediakan. And my bbsitter pun kata, "Bubur kurma dia tak brape nak la Mel." uhukuhuk.
Minggu keempat:
- Bubur nasi+bayam = blend jadi kaler hijau
- Baby saya mkn berselera
Utk hujung minggu ada masa saya bagi jgk Farley Rusk. Tp tu bila dah mmg takdan nak prepare food la. Selagi sempat utk saya prepare, saya akan preparekan mknn yang saya masak. Sbbnya, bila saya rasa Farley Rusk yang original tu pun, still ada rasa manis.
